インドでよく飲まれているターメリックラテは、風邪対策に最適なアユールヴェーダの教えがたっぷりつまった健康的な飲み物。ターメリックラテの作り方とその効能を詳しく紹介。

【風邪・PM2.5・花粉症・鼻炎対策に！】インドのヨガの先生に教えてもらった鼻うがいのメリットとやり方について詳しく説明。鼻うがいで体を浄化して、花粉や大気汚染に負けない体を作ろう。

インド人特有の独特なにおいの構成要素について徹底調査。この記事を読めば、インド人の独特なにおいについて理解でき、スメルに対して優しい気持ちで接することができるようになるかもしれない。